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【新闻热门】东说念主均脆皮、血脉醒觉、爆肝打工、脱发危险……在当下快节拍的生计环境下，健康议题一次次被推上热搜，现代中国东说念主关于健康与养生的惊慌和渴慕越来越热烈，养生更成为东说念主们不成或缺的生计景观。

而跟着冬季的脚步支配，养生飞扬在寰宇规模内悄然兴起，多样养生景观如棋布星罗般表露。11月1日至10日珠江桥牌在抖音平台推出#冬季的第一口鸡汤#挑战赛活动以及11月7日立冬线下免费送鸡汤活动，将这一趋势推向了新的高度，酿成冬季作念鸡汤养生的新风俗。

养生成风？照旧养生成“疯“？

据记者查找关连贵寓了解到，2024年，豪侈者对健康的柔软已从往常的平庸之谈改革为今天的雅致化和全方针的疼爱。据关连机构发布的《2024中国豪侈趋势论述》中提倡了“精熟养生”趋势，指出豪侈者正在创造健康豪侈新范式，走向健康雅致化，养生精熟化。从对健康进行全面绸缪到养生路线多元化，再行及第养生到食疗化养生，再到智能化监测，豪侈者正在引颈健康豪侈的新潮水。

然而，天然养生照旧成为流行趋势，但也有一些年青东说念主接受了顶点的养生景观，如一边熬夜一边吃保健品，啤酒里放枸杞，可乐里加党参等，这种养生景观并不成取，因为健康不是作念数学题，一正一负巧合能互相对消。

    

林林总总的养生之说念，哪种才是正说念？

现代年青东说念主不再自尊于传统的养生景观，而是初始探索愈加新潮、愈加相宜我方的养生之说念。这些年青新潮的养生景观，不仅体现了年青东说念主对健康生计的追求，也反应了他们关于生计品性的专有瓦解：

1.  新及第养生：这种养生景观和会了传统中医理疗、药膳养生水、及第传统绽开如八段锦等元素，强调缓缓来会更快的东方力量。

2.  智能化监测：跟着科技的发展，豪侈者愈加主动地参与到频频的照拂保健中，欺诈大数据和东说念主工智能等时代技能，已毕智能化、个性化的健康责罚。

3.  一又克养生：这是一种年青东说念主中流行的养生景观，本性是一边熬夜减轻压力，一边追求健康，如可乐泡党参、蹦迪穿护膝等。

4.  柔软润和轻养生：现代年青东说念主追求口感好、即食化的柔软润和轻养生景观，如枸杞、燕窝和好意思白丸等亦中亦西的保健品。

5.  脸色疗愈：越来越多的东说念观念志到脸色现象亦然健康的蹙迫构成部分，追求脸色价值的商品，如香水香氛等。

    

这些养生景观反应了现代东说念主对健康和生计质地的疼爱，以及在快节拍生计中寻求健康与生计和洽长入的需求，但什么样的养生景观才是正说念？

追念传统和本源，食补养生

什么是食补养生？食补养生是一种伙同了中医表面和现代养分学的养生表情，它通过合理采用和搭配食品，欺诈食品的药勤奋能来珍藏肉体，促进健康和退缩疾病。这种养生景观的中枢在于食品不单是是提供养分，还能疗疾祛病，即“药食同源”的理念。

食疗化养生强调通过饮食珍藏来达到养生后果，如养生茶饮、养生餐、药膳暖锅/柔润暖锅、及第糕点、养生奶茶等。这种景观基于中国“药食同源”的文化，通过频频饮食已毕养生绸缪。

    

然而在现代皆市生计中，好多东说念主因忙碌的使命和生计压力，难以抽出多数时候准备餐食，传统的食补养生已无法自尊现代东说念主的需求。恰是基于此，咱们发现，珠江桥牌将中国“药食同源”的传统食补养生景观与现代东说念主的快节拍生计相伙同，打造出便捷、快捷、柔润的“一酱成菜”系列新品。

该系列家具包括豉油鸡爪汁、柠檬酸辣鸡爪汁、豉汁排骨酱、叉烧酱、叉烧汁、黄焖酱和红烧酱汁等，让豪侈者大要通过粗陋的一袋管理，松驰制作出湛江水晶鸡、豉汁排骨、叉烧等经典粤菜。

特别值得注重的是，由粤菜大厨和研发团队协力研发的新品欧好意思参水晶鸡料，原材料精选了入口欧好意思参、当归、山奈磨粉，口味规复纯正的广东名菜“湛江水晶鸡”的风采。这款调味品不仅养分丰富，况兼适口可口，特别相宜秋冬季家庭养生食用。

    

要而言之，所谓“病由口入，药从食出”，坚握健康的养分的饮食才是的确的养生，祝咱们每一位身边的东说念主，在这个隆冬刮起的养生风中，能找到相宜我方的养生景观。“冬日进补，春天打虎”，让咱们越养越有精气神。